lunes, 29 de junio de 2015

NEUROTRANSMISORES


Neurotransmisores, esas sustancias químicas que son responsables de como actuamos y como reaccionamos en diferentes ocasiones , es muy interesante saber como estos influyen mucho en nuestros estados de ánimo , en nuestro humor , como cada uno de ellos cumplen distintas funciones y son muy importantes para nuestro organismo. en el siguiente video se muestra el funcionamiento de los transmisores y cuáles son los más resaltantes en nuestro organismo.




TÉCNICAS DE ESTUDIO

El cómo prepararnos para estudiar contribuye a un mejor aprendizaje desde la planificación de nuestra jornada de estudio hasta la dosificación de tiempo y elegir buenos momentos para tener éxito en el estudio. Muchos cuando estudiamos lo hacemos algo tedioso y lo hacemos por rutina u obligación, cuando en realidad debemos verlo como una actividad útil y emotiva para que sea de nuestro interés.

miércoles, 24 de junio de 2015

¿SABES LO QUE IMPLICA LA METACOGNICIÓN?



HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO



Seguramente te has preguntado: ¿Por qué algunas personas parecen ser muy exitosas en sus estudios con el mínimo esfuerzo y otras por el contrario sufren para alcanzar una calificación aprobatoria? De hecho hay quienes parecen esforzarse casi nada para alcanzar buenos resultados, por el contrario algunos estudiantes sufren de verdad al acercarse el período de exámenes e incluso se enferman dado los altos niveles de estrés que presentan. Pero… ¿De qué depende que un estudiante sea exitoso o no?, ¿Qué podría hacer este estudiante para incrementar sus notas y obtener buenas calificaciones?, o bien ¿Qué es lo que hace un estudiante para comprender, analizar, sintetizar, idear estrategias o reflexionar? Los factores son múltiples, sin embargo, hay algunos hábitos y técnicas de estudio que pueden ayudar a un mejor rendimiento escolar, para ello debes estar atento al siguiente video que ahí te damos las respuestas:



LA MEJOR MANERA DE ESTUDIAR

¡EN EL APRENDIZAJE, MÁS IMPORTANTE QUE OBTENER LA INFORMACIÓN ES SABER ADMINISTRARLA, ORGANIZARLA Y APLICARLA!


sábado, 6 de junio de 2015

¡No te rindas, persigue tus metas!

Todos tenemos planteadas ciertas metas a las que nos gustaría llegar y tratamos en lo posible de conseguirlo; sin embargo no todos seguimos el mismo camino. Algunos, se dejarán vencer al primer obstáculo y dirán "no puedo, esto no es para mi"; otros insistirán una y otra vez contra las barreras, pero finalmente renunciarán  con una frase "ya lo intente y no se pudo" dándose así por vencidos tras tantos intentos fallidos; pero otro grupo, los valientes, ellos persistirán porque se creen capaces de conseguir lo que quieren, porque en su mente está el "yo puedo, sé que puedo" y finalmente, tras varios intentos consiguen lo tan ansiado, SUS METAS. Éstas no llegan solas, se consiguen con esfuerzo, perseverancia y confianza en sí mismos. ¡Tú puedes, sabes que puedes, nunca te rindas!